Сообщения

Велопоходы и солнце: как не привезти ожоги вместо впечатлений

Мы с вами, крутя педали, целый день находимся на прямом солнце (ну, пожалуй, кроме, разве что, обитателей Мещёры), подвергаем кожу избыточной ИК и УФ нагрузке, которая как минимум вызывает ускоренное старение, а как максимум - онкологию. А оно вам надо?! Особенно сильна нагрузка в походах: целую неделю под солнцем - не шутка. Этот пост — про то, как не привезти домой ожоги.

28.03.2026 - К Диме Сусанину (Театральная-Часцовская)

21.03.2026 - В одном километре сто (87-88км)

14.03.2026 - Асфальтовая раскатка Шесть горок

09.03.2026 - Последняя(?) радость фэта

18.01.2026 - Лыжи Часцовская петля

10.01.2026 - Лыжи Звенигород-Шаропово

08.01.2026 - лыжи Скоротово

06.01.2026 - Захаровское кольцо

28.12.2025 - Закрытие сезона 2025

20.12.2025 - По замёрзшим тропинкам